[...] zawiadomienie/skarge do komendy wojewodzkiej. jednak nie ma co sie oszukiwac policja nie zatrzymuje normalnie wygladajacych ludzi, a tych ktorzy pasuja do rysopisu. :) co to oznacza chyba nie musze tlumaczyc. jesli ktos puka do drzwi: jesli jest to policja to nie ma co drzwi otwierac bo wepchna je sila. rozmawiac przez drzwi. jesli maja nakaz [...]
Czy alternatywna droga oznacza wg Ciebie kilob brak zainteresowania własnym zdrowiem ? Wg mnie większość osób tutaj się tym pasjonuje, lubi zdrowo się odżywiać (co nie znaczy że fast food nie smakuje). Każdy sobie sam ustala na ile chce sie zdrowo odżywiać a na ile pozwala sobie na odstępstwa. Wg mnie alternatywna droga powstała głównie ze względu [...]
Whittaker juz z Romero sie ledwo co przeslizgnal po kontrowersyjnych decyzjach - co nie oznacza, ze Romero jest slaby, tylko ze Robert wydawal sie mistrzem malo wiarygodnych tzn. papierowym (czytaj - byc moze wcale nie najlepszym zawodnikiem w dywizji), mam nadzieje ze wyjasnilem Zmieniony przez - annihilus w dniu 07/10/2019 12:35:32
[...] prawie tylko utwardzanie =] do fido corp. : co trenuje? to jest niewazne =] kung-fu wushu+kazdy aspekt ktory sie z tym wiaze (dla nie wtajemniczonych "kung fu" nie oznacza sztuki walki w wolnym tlumaczeniu znaczy to "doskonalosc czlowieka" i mozna osiagnac kung-fu takze w balecie malarstwie i lapaniu ryb=] ) ile czasu nie [...]
[...] ze stawu ponieważ była blokowana przez miednicę(taką diagnozę podał ortopeda,z którym rozmawiałem na ten temat i na podstawie uzyskanych wiadomości piszę ten artykulik).Nie oznacza to jednak że jeśli nie rościągaliśmy się za młodu to o szpagacie możemy zapomnieć,jednak jeśli ktoś za późno oglądnął "Krwawy Sport" z J.C. van dammem gdzie [...]
[...] głównie uznaję centymetr, jest lepszy. Co mi z chudego, a otłuszczonego ciała ? To naprawdę nie jest piękne, ani seksowne. Artykuł świetny. Dowód na to, że zdrowe nie oznacza droge. Kończą się argumenty typu "Lepiej kupię czekoladę, to co zdrowe jest nieopłacalne". Myślę, że może być ze mnie jeszcze coś więcej niż kości i [...]
[...] nasad tworzących staw obojczykowo-barkowy. Obrzęk błony maziowej z uwypukleniem torebki stawowej. Chrząstka tarczowata o niejednorodnej echo strukturze co ma oznaczać częściowe, przeciążeniowe jej uszkodzenie. Co to w wszystko w zasadzie oznacza i jak to leczyć – nie wiem. Poza tym wszystko inne w porządku: bez obecności wysięku w [...]
Co DOKŁADNIE oznacza problem z kolanami? Nie wiem, czy zauważyłaś, ale to jest forum SPORTOWE. Zamiast się rozpisywać o niczym daj ankietę, zdjęcia i wypiskę z diety. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-07-28 10:37:03
[...] musimy. W Pekinie też, a że czasu między finałem "światówki" a igrzyskami jest mało, trenerzy już dziś zapowiadają, że z Brazylii ekipa poleci prosto do Chin. To oznacza podróż trwającą niemal dwie doby non stop i ok. 17-18 tys. kilometrów do przelecenia! Tak napiętego programu jak w tym sezonie nasi siatkarze chyba jeszcze nie mieli. [...]
[...] fatu przeprowadzić, a do twojej wiadomości to bardzo ciężki i mało przyjemny okres - Ty jako ektomorfik nie będziesz musiał tego robić. Spróbuj jadać według tego schematu, / oznacza zamiennik produktu. I: Sniadanie 1. Płatki owsiane/Musli 2. Jajecznica/Twaróg/Serek Wiejski +jakieś warzywo 3. Orzechów/migdałów/oliwa z oliwek Możesz sobie [...]
Witam wlasnie tzrymam w reku jescze ciepla matke wlasnie ruska ale nie mam przedzialki na tabletakach byla zaplombowana i wogole wszystko ok .Czy to oznacza zew cos jedbak nie gra???Z tego co psaliscie wyzej to sie zgadza mma taka sama jak na obrazku ale nie ma tej jenbanej przedzialki.
[...] skład białka, które pije po treningu. I w porcji mamy: L-leucyna : 800 mg L-walina : 1505 mg L-izoleucyna : 2730 mg Co łącznie daje 5035 mg am. rozgałęzionych. Czy oznacza to, że wystarczy, że dorzucę kolejne 2-3 g aminokwasów z BCAA po treningu i będzie oko? Podobnie przed treningiem przyjmuje STERO PACK, w którym jest 1736 mg [...]
dla mnie osobiscie okreslenie "wielka kariera" w kulturystyce oznacza poziom pro, zawody mister olympia, nie wazne czy 7 miejsce czy poza pierwsza 15-tką, ale coś takiego. ME i MŚ w amatorstwie, fajnie cieszy kibica, ale to nie jest wielka i wspaniala kariera, przynajmniej dla mnie nie jest. Szymon to kandydat, zeby przejsc na pro, ogladam zawody [...]
[...] jego topici? Dlatego zamiescił ten temat lub poprostu dla większej mobilizacji To ,ze zamieszcza w nim oprócz zdjęc z treningów/siłowni, także zdjęcia 'luźne' itd. nie oznacza, ze temat jest zły. Mi się podoba, niwix poza tym ciekawie wszystko opisuje, nie jest to tylko kolejny monotonny temat z wypisem z ostatniego treningu, opisem [...]
[...] i widac to z daleka, jesli nie, to powiedzcie mi czemu mowicie do niego szef ?? @yodek: przekombinowales, odwrotnie waga/kwadrat wzrostu, u mnie": (90/1,77*1,77)=29 i oznacza nadwage bez otylosci, po latach bez sportu walcze z nia obecnie. Wspolczynnik nazywa sie bodaj BMI @zenon3: szacunek nalezy okazywac wszystkim, niezaleznie od wieku, [...]
[...] Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na poziomie (nie mam skosnej) 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Tylko niech mi ktos powie czy te cwiczenia na stojaco nie beda mialy zlego wplywu na moj wzrost? PS: te ,,2s" oznacza ,,dwie serie" ?
[...] objętości ale przy małych obciążeniach. Tzn bieg będzie człapaniem a trening siłowy to w sumie trening z wykorzystaniem ciężaru ciała, którego nie jest mało ale to też nie oznacza dźwigania ciężarów. Przykładowo seria na klatkę to gryf + 2 x po 5 kg x 50 powtórzeń w pięciu seriach. U mnie waga się bardzo waha. W ciągu tygodnia może to być [...]
[...] przykład osoby ze złym podejściem - odchudzasz się z kg i centymetrów, czy może tłuszczu? Jeżeli chodzi Ci o tłuszcz - patrz w lustro nie na cyferki. I co do samej diety - popełniłeś błąd - to, że masz/miałeś nogę w gipsie, nie oznacza, że masz serwować sobie głodówkę - masz zmodyfikować dietę, pod obecne zapotrzebowanie kaloryczne! pzdr/
[...] w mediach! co do tego ze krag wypoadnie itp to wiesz znam alkoholikow co wpadali pod samochod i gdyby nie to ze zalani w trupa i z bezwladem lecieli to by niezyli to nie oznacza ze trzeba sie na***ac przed kazdym przejsciem przez ulice :D wiaodmo sport to nie zdrowie koks tez i niczego nie demonizuje bo kazdy robi co uwaza ale jestem [...]